Accueil
Séances de relaxation
Formations Réflexologie
Qui suis-je?
Livre d'Or
Liens
Contact
Lieux de stage
Calendrier des stages
Sejours Ressourcement

RéflexoZen

- Formations  Réflexologie plantaire  - Séances de relaxation -

Copyright © 2006 RéflexoZen . Tous droits réservés.

Photos non contractuelles

N° SIRET : 49172706100047 / Code APE : 851HO –

Compte tenu de la loi du 30.04.1946, décret 60669 de l'article L.489 et de l'arrêté du 8.10.1996, il ne s'agit nullement de soins médicaux ou de kinésithérapie, mais de techniques de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress.

REFLEXOLOGIE PLANTAIRE :



Séances individuelles de relaxation

Reflexozen vous propose des stages de formations en réflexologie plantaire en Gironde & Deux-Sèvres, des ateliers chamaniques en Gironde, des séjours de ressourcement chamaniques dans la Creuse et en Ariège et des séances de relaxation, massages californien, relaxation sonore, énergétique, réflexologie et relaxation intuitive en Dordogne…

Vous trouverez sur cette page tous les détails concernant les techniques de relaxation que j’utilise. Merci de noter que toutes les séances se font uniquement sur rendez-vous à Peyrefond (24380 Vergt) en Dordogne :


Réflexologie plantaire // Massage Zen californien // Relaxation sonore // Energétique // Relaxation intuitive


                       (Massothérapeute gay-friendly)

La Réflexologie plantaire est une technique manuelle et énergétique de relaxation sur certaines zones des pieds représentant des organes ou parties du corps humain. Il s'agit d'équilibrer au mieux le corps & l’esprit en traitant la personne dans sa globalité, c’est-à-dire de manière holistique. Cette thérapie s'appuie sur la relation d'aide, l'énergétique chinoise et les processus naturels d'autorégulation du corps. Son but est de soutenir l’organisme pour un meilleur équilibre, aider cette personne à aller vers un « mieux-être » dans son corps, sa vie, son esprit, ses projets…


Ma pratique de la réflexologie est profondément énergétique et utilise tous les bienfaits millénaires de la médecine chinoise ainsi que l’apport des autres techniques thérapeutiques auquel j’ai été formé et que je pratique…


Pour en savoir plus sur ce qu’est la réflexologie plantaire


    Pour voir mes stages de formations à la réflexologie plantaire

MASSAGE ZEN CALIFORNIEN :

Le massage zen californien se caractérise par la profonde relaxation issue de ses longs mouvements fluides & harmonieux dont les rythmes variés sont à l’écoute des nécessités du corps de la personne. Cette technique de détente a pour but d'harmoniser le corps, apaiser l'esprit et permet de se re-connecter à la richesse sensorielle de son propre corps mais ce n'est en aucun cas un massage sexuel ni kinésithérapique.


Le toucher particulier de ce massage de bien-être aux huiles essentielles agit sur les différents corps énergétiques de la personne dans le but de mieux les équilibrer. Il permet ainsi au mental de lâcher prise afin de pouvoir retrouver, régénérer et renforcer votre être véritable, votre enfant intérieur… En libérant certaines émotions et blocages, tant physiques que psychologiques, le massage zen californien redonne la force nécessaire pour appréhender plus efficacement & sereinement la vie… Les autres bienfaits du massage zen californien seraient de contribuer également à une meilleure circulation sanguine et lymphatique, un meilleur équilibre du système nerveux par un relâchement des tensions et une profonde relaxation, mais aussi un épanouissement & une meilleure estime de soi par une meilleure perception de son corps et une reconnexion à sa source intérieure… La particule "zen" fait référence à l’état méditatif dans lequel il est possible de se connecter & de rencontrer la personne à un autre niveau plus profond lors de la séance pour l'aider au mieux dans sa démarche personnelle d'évolution.


Mon intégrité professionnelle est là pour vous accompagner sur ce chemin, toujours avec respect, amour et sans aucun jugement : c’est cette éthique rigoureuse qui me sert toujours de support, que ce soit dans ma pratique du massage zen californien et des autres approches de relaxation, comme le massage tantrique pour hommes par exemple…


Pour se former au massage zen californien

RELAXATION SONORE :

Cette séance de relaxation profonde est conçue comme un voyage sonore improvisé et guidé par le ressenti du moment.  La particularité des vibrations sonores énergétiques est d’aller directement  là où le corps et l’esprit en ont besoin…


L’essentiel des instruments utilisés, le cœur même de la séance, sont les bols chantants tibétains. Ces bols, issus des traditions chamaniques et tibétaines, sont fabriqués à partir d'un alliage de 7 métaux et leur effet sur la personne produit un vrai massage sonore de réharmonisation du corps et de l'esprit. Les vibrations des bols plongent généralement assez vite la personne dans un état de relaxation, d'auto-régénération, de méditation et de lâcher-prise...


De plus, bien d’autres sonorités viendront accompagner ces bols tibétains selon les voyages du moment : Bols en cristal de roche, tambour chamanique, chant, bâton de pluie, carillons, hochets améridiens, miltone… Bon voyage…!



ENERGETIQUE / REIKI :

Ces techniques énergétiques visent à utiliser l'énergie universelle (Terre/Ciel) de manière neutre et bienfaisante, c'est-à-dire sans intervention de la personnalité du thérapeute, afin qu'elle puisse être utilisée au mieux par le corps & l'esprit de la personne qui reçoit le soin énergétique…


C'est une simple apposition des mains guidée par l'intuition, effectuée avec respect et bienveillance dans le droit fil de la tradition Zen d’Usui, c'est à dire pratiquée en état méditatif, le donneur n'étant pas là pour "faire" mais pour "être" un simple canal d'énergie pour l'autre…


Ainsi pratiquée, l'énergétique est une source profonde de relaxation ainsi qu'une belle opportunité de revalorisation de l'estime de Soi et éclaircie l’esprit tout en renforçant les aspects physiques et émotionnels de notre être…


RELAXATION INTUITIVE :

Comme son nom l'indique, les séances de "relaxation intuitive" sont basées sur une confiance du thérapeute en son intuition comme meilleur guide possible afin d'adapter au mieux le soin donné à la personne qui le reçoit. Pour se faire, il est bien entendu nécessaire d'être dans l'écoute et le respect de l'autre, ce qui est la base essentielle de ma pratique de relaxologue corporel et de formateur…


Le déroulement d'une séance de relaxation intuitive est simple : nous partons d'un commun accord (votre intuition et la mienne) avec une base choisie parmi les techniques de relaxation que je vous propose sur cette page : ce sera le coeur de la séance. Puis autour de cette base de relaxation, d'autres techniques interviendront de manière naturelle et guidée par mon intuition pour l'enrichir et la compléter afin de vous accompagner encore plus loin dans ce beau voyage qu'est la relaxation intuitive...


Pour ce faire, l'éventail des outils utilisés est très large et très variable selon les séances et les besoins de la personne. Ceci fait d'une séance de relaxation intuitive un moment forcément unique qui ne pourra pas se répéter tel quel mais bien au contraire évoluera au fil des rendez-vous. Les effets d'une séance de relaxation intuitive sont d'autant plus puissants qu'ils sont précisément adaptés au mieux. Ils permettent un lâcher-prise étonnant, une réharmonisation énergétique complète, un éclaircissement de l'esprit et une relaxation profonde du corps…


Autres techniques de relaxation utilisées…

Relaxation faciale :

Mouvements doux et rééquilibrage énergétique sur le visage, massé avec une huile hydratante à l'aloe vera, une plante profondément bienfaisante et régénérante pour la peau… Alliant des techniques de Do In, de massage et d'énergétique pure & chinoise, ce type de relaxation procure un immense sentiment de bien-être à celui qui le reçoit. En se détendant, le visage est mieux à même de générer le fameux « sourire intérieur » du corps dont parle les traditions orientales : Sourire à son corps redonne vie à ce qui est bon en nous, à tout ce qui est générateur de santé & de joie, et par conséquent nous rend plus solide, plus proche de Soi, de son essence…


Massage énergétique de l'abdomen (Chi Nei Tsang) :

Cette technique chinoise de massage de l'abdomen est douce et non-invasive. Elle repose sur la canalisation de l'énergie (Chi) et des mouvements simples aux effets profondément relaxants sur toute la partie ventrale… L'abdomen (le Hara) est en effet considéré par les asiatiques et d’autres traditions comme le vrai cerveau du corps, là d'où tout part et là où tout revient, il cristallise nos émotions et intervient comme un lien incontournable entre le haut et le bas du corps, laissant (ou non) librement circuler l'énergie de l'être humain. Ce massage a donc pour but de détendre toute la zone abdominale mais aussi de libérer et réequilibrer la personne au niveau émotionnel, l'amenant dans la douceur à un lâcher-prise et une relaxation globale.


Relaxation coréenne :

Cette méthode de détente est issue d'une gymnastique coréenne qui utilise de manière alternée et complémentaire des étirements délicats et des vibrations répétitives : cette association a pour but de donner un sentiment de légèreté, de bien-être, au cours duquel le mental peut lâcher-prise en toute confiance, et le corps ainsi se retrouver totalement relaxé. Ce type de relaxation est particulièrement appréciée des enfants qui y trouvent vite un aspect très ludique mais il convient également très bien à tous ceux qui ont gardés leur âme d'enfant et peut facilement devenir une très bonne base pour une séance de relaxation intuitive par exemple...


Tarots Zen d’Osho & autres tarots :

Tous les jeux de carte utilisés ici sont des outils de développement personnel qui reflétent l’instant présent et non des tarots divinatoires. Ils permettent ainsi de mieux saisir nos difficultés, nos forces, notre chemin, nos choix et par conséquent d'avancer dans une plus grande clarté et compréhension de soi. L'outil principal utilisé ici est le tarot Zen d'Osho qui a l'avantage, au-delà d’être mon « outil » favori, de la profondeur mais aussi de la simplicité et de la clairvoyance. Sachez également qu’une séance de relaxation intuitive prenant le tarot zen comme base de départ sera toujours suivie d’un prolongement énergétique et corporel issu des autres techniques de relaxation proposées ci-dessus car cela est bien plus bénéfique que de se contenter uniquement de la dimension de l’esprit et de l’échange de parole qu’induit un tirage de tarot…



Les techniques suivantes ne sont pas proposées seules au cours d’une séance mais peuvent être utilisées en complément et intervenir dans toutes les séances de relaxation décrites ci-dessus. Elles résultent simplement des autres talents divers appris au cours de mes formations et de mes passions personnelles…


Ateliers chamaniques

Annuaire Réflexologie